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ニキビに悩む中高生のための改善プログラムサイト


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ニキビに悩む中高生のための改善プログラム

学生の時本当にニキビに悩まされました。

 中学、高校生とニキビに苦しめられました。
中学高校と部活は剣道をやってました。剣道は防具をつけ顔が行きや汗で密閉されます。
激しい運動をし汗っかきの私は常に汗が滝のように流れました。
額から流れ出る汗は防具を取らない限りふき取れませんでした。
その頃からニキビが赤く膨れ上がり痒くなったりしました。
更に剣道で同級生や先輩とのぶつかり稽古の中で衝撃で勝手に潰れて血が出たりもしました。
医者に行き塗り薬、飲み薬を貰いましたが、痒みは治まりますが中々治りません。
何度も行きましたが、お医者さんも「そういう年頃だし、年齢だから仕方ない。高校生終わるころにはきっと治るでしょ。」
みたいなことしか言われませんでした。
しかし、剣道は好きでしたので辞めるつもりはありませんでしたので仕方なく汗を掻いたらすぐに拭くことを徹底しました。
高校に入学し、剣道部に入部し、中学以上のハードな練習が待ってました。
もう、中学校以上に部活動で汗をかきました。中学の時よりニキビが増えました。
思春期もあり、本当に剣道を辞めようかと考えていたら丁度中学の時の先輩が同じ部活動にいて話す機会がありました。
先輩は中学校の時、顔が私以上にニキビがひどく他の方から悪いですがガマガエルと噂されてました。
高校に入ったら先輩の顔のニキビがほとんどなくなっていたのに気が付きました。
先輩に聞くと洗顔の方法とケアをしたら治ったと聞きました。
私は早速実践しました。一つは朝起きた時と寝る時に安い化粧水で顔を軽く拭く。
次に洗顔はゴシゴシと洗わない。指先で軽くなぞる様な形で洗う。最後はチョコレートや脂分の多いものはなるだけ避ける。
以上の3つをやっていった結果、高校2年生の頃には顔からにきびは消えました。まるで嘘のようでした。
剣道で潰れたニキビの跡は今でも少し残ってますが、先輩のやったことを毎日欠かさずやって治ったのは自身になりました。
当時クラスの隣の席の女の子からも「顔キレイになったね。いい感じだよ。」と言われた時はすごく嬉しかった思い出があります。
今は様々な薬や治す方法があると思いますが、ちょっとしたやり方で改善できるかもしれませんね。